Wellness für unreine Haut
Ein Tag Urlaub
Wie hört sich das an: Du machst heute einfach mal einen Tag Sonderurlaub. Für dich und deine Haut. Mit einem ausgiebigem Wellnessprogramm und allem was dazu gehört!
So, jetzt ist es an der Zeit, dass du dir mal was gönnst! Und damit meinen wir nicht eine Woche am Strand - die perfekte Erholung für dich und deine gestresste Haut findest du garantiert auch bei dir in der Nähe. Alles was du brauchst: eine Sauna oder ein Dampfbad, eine Infrarotkabine und eine Kosmetikerin - das gibt es in allen Thermen, Sole-Bädern oder größeren Hallenbädern.
1. Vorbereitung
Damit du für dich und deine Haut das Maximale aus dem Wellness-Tag rausholst, solltest du dich erst einmal gründlich abschminken. Da man ja nie weiß, wen man im Schwimmbad so trifft, hier ein kurzer Tipp: Mit wasserfester Mascara bist du nicht ungeschminkt und sie bleibt auch garantiert ein paar Stunden dort, wo sie sein soll - nämlich auf den Wimpern.
2. Los geht´s
Als erstes gehst du direkt in die Infrarot-Kabine. Die ist meistens etwas kleiner als eine Sauna, man kann sich bequem hinsetzen und das rote Licht aufsaugen. Was das bringt? Durch die Wärme wird deine Haut besser durchblutet, was beim Anheilen von Entzündungen sehr gut ist. Hier kannst du 15 Minuten entspannen - länger aber nicht.
3. Schwitzkur
Ein Saunagang kann super gut für deine Haut sein. Das liegt an der Hitze - meistens erwarten dich zwischen 60 und 100 Grad - die sich positiv für dein Hautbild bemerkbar machen wird. Wenn dir das zu heiß ist, versuch mal das Dampfbad - das ist zwischen 40 und 55 Grad warm. Beides erwärmt die Haut, Poren öffnen sich, übermäßiger Talg, Schmutz oder Giftstoffe können also ganz einfach abfließen. Achtung: Direkt nach dem Saunagang (oder nach mehreren, das kommt drauf an wie schnell du dich an die Hitze gewöhnst!) nur mit kühlem Wasser abduschen. Reinigungsprodukte könnten die Haut jetzt reizen.
4. Profi-Behandlung
Zum Abschluss deines Wellness-Tages kommt noch der Termin bei der Kosmetikerin - das ist zwar selten im Preis inklusive, aber ab und zu kann man sich ja auch mal etwas gönnen (oder schenken lassen!). Die Expertin schaut sich deine Haut genau an, wird dich sicherlich von dem einen oder anderen Pickel befreien und gibt deiner Haut jetzt genau das, was sie braucht. Achtung: Diesen Termin solltest du mindestens eine Woche vorher telefonisch vereinbaren - zu kurzfristig ist die Wunschzeit meistens nicht mehr frei.